这个面板是一个熟练度面板，只要训练成功就有提升。
当然也要看技能本身的难度。
像是基础剑法，需要训练多次达到要求才会提升，而比如火球术，投掷术，只要施法成功一次，就能提升一点熟练度，哪怕没有命中目标。
大致研究清楚了面板的神异后，葛怀青也对未来有了几分底气。
虽然不知道这个金手指上限怎么样，但总算是有了一份依靠。
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“咻”“咻”“咻”
几根钢钉从葛怀青手中飞出，十分精准的没入远处的木桩。
木桩与葛怀青大概二十米远左右，投掷完毕后，葛怀青走到木桩，看了看没入木桩的钢钉，对威力十分满意。
这段时间每次练剑之后，他就会练习一段时间的投掷术，这个法术施法是以前王金玉教的，原主没有重视，熟练度很低，但葛怀青察觉到了这个法术的潜力。
这个法术比火球术还要简单，消耗的法力也很少，而且熟练度是按照投掷的物品算的。
所以，投掷一次，三五个钢钉，便能得到三五点经验值，熟练度刷的十分迅速，远超其他技能。
投掷出的钢钉，因为可以配合葛怀青本身的力量，威力也十分可观。
唯一的缺点就是要准备投掷物品，不像火球术一样能凭空施法。
这才没几天，也没怎么特地练，熟练度便已经达到了精通层次。
可以说指哪打哪，还有不俗的威力。
训练所用的木桩，虽然不是什么仙木，只是普通的凡木，但是也因为长在葛家的小青山脚下，受到小青山灵脉灵气的沐浴，远比普通木材质地要坚硬。
葛怀青所用的钢钉，不过是从葛家铁匠铺买的，是用普通的铁打造。
葛怀青未用全力投掷，便能让铁钉没入木桩，威力可想而知。
“威力比前世的手枪还要大，可能和突击步枪差不多，这木桩要是个人，怕是活不下来吧。”
即便是葛怀青，遇到这种威力的钢钉，怕也是望城却步。
修仙者的身体素质远超常人，葛怀青现在练气二层巅峰，便能跳跃高度超过三米，百米大概只要七八秒钟，力量虽然不知道多少，但是单手提起两百多斤的石锁轻而易举，而且瞬间能后爆发的力量和速度更高。
前世即使最顶尖的运动员也比不了，但挨这一钉怕也也承受不住。
“虽然修仙者都有防御法术和法器，但练气初期的装备都差，而且也不可能一直都开着，还有这只是普通钢钉，如果换成法器钢针，怕是练气中期都要吃亏。”
众所周知，修仙者除了练体修士，都是高攻，低防，低血，即便是后期，也好不了哪去。
葛怀青一边判断一边暗叹精通级别投掷术的强大，同时想着怎么改进。
熟练级别的投掷术威力一般，远不如手枪，但一达到精通，威力就直线上升，达到突击步枪的层次。
也让葛怀青对精通级别的基础剑法有了期待。
此外还有基础炼体术，这玩意是基础剑法附带的炼体术，不同于其他专门的练体术，只能算是基础剑术的补充，更着重于对身体和肌肉的掌控，让人可以更加精准的的掌握自己的行动和出招爆发更加强大的力量，同时也增加身体的柔韧性和强度。
剑修爆发很强，全力挥剑，特别是挥砍那些强力防御法器，法袍，法术等等难以砍破的东西，如果身体强度不够，很容易造成反伤，造成如脱臼，虎口崩裂，肌肉撕裂之类伤害。
所以现在每次练剑完后，也会花时间练上一练，虽然只是入门阶段，但修炼难度明显高于基础剑术，即便每日练习两次，大致三到四天才能提升一点熟练度。
不过也葛怀青也不急，因为入门层次的炼体术，练气初期够用了，而且他听师傅王金玉说过，这门炼体术到了后期想要修炼需要丹药辅助。
丹药，要花钱。
说起难度，葛怀青望向了境界一栏，从一个人星期前开始，他的经脉就已经恢复，开始了每日长青功的修行，将天地灵气纳入体内，转化成法力。
打坐修行，大概六个小时，长青功的熟练度才会增长1点。
而境界提升一点，则花费了五天。
并且，虽然长青功可以一直修炼，提升长青功熟练度，但每日可以转化法力的时间则是有限的。
葛怀青猜想，大概灵根和功法限制的原因。
换句话说，不管怎么修行，都要五天才能提升一点境界值。
修行的速度和原主相差无几，这让他确定，面板不提升修行速度。
虽然葛怀青觉得长青功熟练度高了应该会提高修行速度，算是一种变相的提升，但是长青功一点修炼需要的时间太多，如果要增加修炼时间，基础剑术的修行肯定又要断了，短时间内肯定得不偿失。
还不如提升其他技能的熟练度对自己提升大。
“师兄，吃饭了。”屋内，葛凡忠憨憨的声音响起。
从穿越以来，葛凡忠听从师父的命令照顾自己后，便每次给自己做饭，即便他恢复了也没有中断。
葛怀青也没有拒绝，不得不说，这个表弟烧的一手好菜，至少比原主做的好吃多了。
“来了。”葛怀青洗了一下手，然后向屋内走去，临进屋前，停住脚步，望了一眼不远处的小山腰上的几个别院。
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