第11章 11，没有汗了

有些人十几年不睡觉，也没事。

睡不着的时候就闭上眼睛，深呼吸，下沉到丹田里，只要心不慌，就没事，是正常的。

白天锻炼一下，出汗了，晚上就睡得着了。

没用的，都是没用的，人不睡觉怎么受得住？

闭上眼睛那才心慌。

没有汗了。

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