这鬼瞬闪分为三个等级，分别是闪、瞬、鬼三个阶段。
其中闪字阶段需要修炼者元力2级。瞬字阶段则是元力7级。至于最后的鬼字阶段，，元力10级。
每次看到这里王林都忍不住感叹，这技法的制作者实在太喜欢夸张了，王林不认为一个十级的高手会来修炼一个仅仅E级的鬼瞬闪。
再加上这技法开篇第一句话就是：“此功法夺天地之造化，掠鬼神之威能，行逆天之运数，炼到极限身体如鬼魅一般，瞬间消失瞬间出现无影无踪，甚至由一变二由二变四也易如翻掌！”
这么强悍的开篇语如果不看等级，说是S级王林都会相信，可惜……这仅仅是一个E级罢了。
这鬼瞬闪每一个阶段除了讲明元力如何在身体经脉内运转外，还配备了一些速度提高后身体必须具备的一系列技巧。
比如说在闪字阶段全力奔跑时，身体尽量保持侧身前进，大腿与小腿折叠动作要快速放开匀速收回。
另外跳跃时要把全部力量放在脚尖，由脚尖渐渐把力量传到至脚背，最后进入脚腕，弹起后身体要笔直，有如利剑出鞘，这样才能跳的更高更加适合进入闪字境界。
这些技巧让王林很感兴趣，他一一尝试后发现自己的速度果然快了一些，在闪躲训练中王林决定用大量的训练把这些技巧全部转化为自己的本能。
除此之外，鬼瞬闪对于元力的流动要求也很是怪异，比如进入闪字境界就要求元力用最快的速度流入双腿经脉后必须立刻收回，如此往返数次以达到刺激经脉加快血液流动的作用。
与此同时双手更要不断的去拍打腿部，最终迈入2秒闪的境界。
这样的要求虽然古怪，不过王林还是一丝不苟的按要求运转元力，随着他双手不断拍击腿部，一股异样的酸麻立刻涌现，接着，王林突然有种感觉，自己的双腿似乎没有了知觉。
惊疑之中王林控制身体向前一动，瞬间，他眼前一花，立刻感受到几乎窒息的风阻，接着，他看到了对面的墙壁，急忙后退。
脑中刚浮现这个念头，他就明显感觉到自己的身体一顿立刻向后冲去。
“轰”一声，王林背部撞击在身后墙壁的瞬间，他双手一撑卸劲划开，落地后王林面露惊容。
“速度果然提高了1.5倍！”
此时闪字境界的消耗开始出现，首先是元力，王林清晰的感觉到消失了一半。至于体力则消耗了三分之一。
要知道王林现在体力随着大半年的训练，已经远超常人，尽管这样还是耗费了三分之一，若是换了旁人，怕是用一次闪境界，体力立刻全部消耗完毕。
“仅仅2秒就耗费了这么多体力与元力，真不知到底是值还是不值……”王林苦笑，摇了摇头，瞬字境界要求自己还未达到，现在闪字境界既然修炼完毕，也就不再去考虑这个问题。
放弃思考后王林立刻抓紧时间修炼体内生化术第七副图，第七副图时间已经达到53分，如果没有意外这几天就可以大成。
就在这时，忽然5187房间内球形金属仪器快速的闪烁起来。
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