百米谁为王?小说简介
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百米谁为王?章节预读
“陈教练,我总感觉从南宁回来之后,训练效果非常差,虽然没有测试过百米成绩,但总感觉已经到了一个瓶颈,能提升的空间不多了。”
卫恩嘴上是这样说,但他自己清楚,不管是10秒75还是7米76,都还不是他的极限。
前世的他之所以卡在这个阶段,甚至因伤病而造成实力的大幅度下滑,主要还是桂林田径队的训练水平不足以支撑他继续进步了。
事实上哪怕是陈文钟,此时的训练理念也先进不到那里去、科学不到哪里去,否则不至于让劳毅只拥有短短一年的巅峰期。卫恩前世看过不少陈文钟的采访,他也是在劳毅身上吸取了足够的教训之后,才摒弃掉自己年轻所学的前苏联训练理念,开始认真学习美利坚、加勒比海地区的训练理念的。
可惜的是,由于苏炳天的崛起,再加上广西的基础经济问题,广西虽然在劳毅之后也出过不少优秀的短跑苗子,但无一例外都被隔壁的广东给吸引过去了。
“进入瓶颈期是正常的,”电话那头的陈文钟说道,“想要从国一突破到健将,必须在百米的各个阶段下功夫,不仅仅只是途中跑而已。跟我说说,你现在的身高体重是多少?”
“身高是1米88,体重是76.5。”
“1米88,76公斤......”陈文钟思考了一会儿,道:“这个数据已经不错了,按照你的身高,体重最好控制在80公斤以下,这样才能有飘逸的后程......”
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